Как запоминать сны
Запоминание сновидений — увлекательное занятие, которое помогает лучше узнавать себя и развивать осознанность. Вот несколько проверенных способов улучшить память о собственных снах: 📌 Подготовьте место для записей.
Тренировка сновиденной памяти
Недавно мне в голову пришла идея, что неплохо бы потренировать свою память, так как я часто забываю сны (что поделать — возраст), а значит заполнение моей карты идёт медленнее, чем хотелось бы.
Почему часто снятся кошмары?
Кошмар — это сон, который вызывает сильные негативные эмоции: страх, тревогу, отвращение, чувство беспомощности. Причины его появления разнообразны и зависят от множества факторов: 1.
Общая усреднённая карта сновидений
Даже не знаю с чего начать. Может с истоков? Когда-то на одном из старых форумов посетители предложили заменить кастанедовский метод поиска рук на составление карты.
Видят ли слепые люди сны?
Да, слепые люди тоже видят сны, однако их содержание зависит от того, когда именно человек потерял зрение. Слепорождённые. Люди, родившиеся слепыми, воспринимают мир через осязание, слух, обоняние и вкусовые ощущения.
Почему снятся чёрно-белые сны?
Черно-белые сны — явление достаточно редкое, однако некоторые люди периодически видят именно такие сновидения. Причины возникновения до конца не изучены, но есть несколько гипотез и предположений.
Как осознать себя во сне?
Осознанное сновидение — состояние, когда человек понимает, что находится во сне, сохраняя ясность сознания и возможность управлять происходящим событиями. Вот несколько проверенных методов, чтобы научиться
Обновления на сайте от 25.09.2025
ИИ помощник (ссылка). Я давно мечтал создать себе помощника, который будет рисовать картинки для моих постов, искать информацию в интернете, отвечать на сложные вопросы (например, почему людям снятся чёрно-белые сны).
Карта сновидений: для чего нужна и как составить
Карта сновидений — это инструмент, с помощью которого вы можете осознать себя во сне. Для чего? Ответы у всех разные. Кто-то хочет поиграться, почувствовать себя хозяином в волшебном мире реалистичных иллюзий.
Можно ли общаться с теми, кто спит?
😢
Извините, у вас нет доступа к этой записи. Присоединиться.