Можно ли читать во сне?

Я очень люблю книги и много раз задавался вопросом: «Можно ли читать во сне?» Ответ мне не понравился. Оказывается, это не так просто, как кажется. Всё дело в том, что в состоянии сна у нас нестабильно работают центр Брока и область Вернике.

Бессонница в полнолуние

Недавно стал замечать, что в некоторые ночи я очень плохо сплю. Долго не мог понять почему, пока не обратил внимание на один момент — индикатор полной луны на моих часах, установленный пару месяцев назад. «

Техника засыпания Наполеона: как избавиться от беспокойных мыслей о делах

Великий полководец известен тем, что проводил в кровати не больше 4 часов, мог легко заснуть даже во время сражения, а также изобрел свою технику избавления от беспокойных мыслей.

Как победить бессонницу без таблеток за 4 недели

Бывает ли, что вы никак не можете уснуть? Крутитесь, ворочаетесь, считаете овец и всё без толку. Потом вроде проваливаетесь в темноту, а в 3-4 ночи снова просыпаетесь и до утра смотрите в потолок? Естественно, после такого «

Повторяющийся сон о том, как меня сбивает поезд (разбор кошмара)

Этот сон мучает меня с детства. Ночь. Тишина. Ни души. Я иду по шпалам и внезапно слышу, как ко мне приближается поезд. Мотор тепловоза ревёт на огромных оборотах, прожектор ослепляет, а гудок пробирает до дрожи.

Лента ТГ каналов о сновидениях

Я люблю смотреть сны, толковать их, работать с подсознанием и читать тематические статьи. Именно поэтому мне в голову пришла идея добавить на сайт ленту ТГ каналов, чтобы как-то разнообразить контент для себя и любимых премиум подписчиков.

Сонный паралич — самая страшная ночь в жизни

С тех пор прошло 25 лет, но я помню эту ночь как сейчас. Мы с братом умылись и собирались спать. В квартире было холодно, батареи, как всегда, толком не топили. Я сразу же залез под одеяло и быстро задремал