Бессонница в полнолуние
Недавно стал замечать, что в некоторые ночи я очень плохо сплю. Долго не мог понять почему, пока не обратил внимание на один момент — индикатор полной луны на моих часах, установленный пару месяцев назад. «
Бессонница
Расстройство сна на протяжении значительного периода времени.
Как победить бессонницу без таблеток
Бывает ли такое, что вы никак не можете уснуть? Крутитесь, ворочаетесь, считаете овец и всё без толку. Потом вроде проваливаетесь в темноту, а в 3-4 ночи снова просыпаетесь и до утра смотрите в потолок? Естественно, после подобного «
Ты всегда будешь бедным, если не улучшишь сон
😢
Извините, у вас нет доступа к этой записи. Присоединиться.