Сонный паралич — самая страшная ночь в жизни

С тех пор прошло 25 лет, но я помню эту ночь как сейчас. Мы с братом умылись и собирались спать. В квартире было холодно, батареи, как всегда, толком не топили. Я сразу же залез под одеяло и быстро задремал

Как я справилась с синдромом беспокойных ног

Иногда мой муж жалуется, что я долго ворочаюсь перед сном и часто шевелю ногами. Временами это продолжается всю ночь: мое тело неосознанно делает абсолютно одинаковые движения, стараясь почесать одну конечность об другую.